1 consultation de naturopathie initiale (1h30-2h) :

 

• Bilan d’hygiène vital approfondi (questionnaires, tests avec scores) : nous discuterons de vos habitudes de vie, vos inconforts, et nous explorerons en profondeur votre système nerveux et vos émotions à l'aide de questions et de tests (Echelle d'Holmes & Rahé + Stress test).

  • Objectif : soulager les symptômes et agir sur la cause de ce stress incontrôlable.​

• Premières recommandations personnalisées et concrètes pour agir sur la cause de vos inconforts / vous apporter un premier soulagement

• 20mn de découverte de la réflexologie plantaire, palmaire ou faciale/crânienne (si pas de contre-indications) et stimulation des points selon vos maux ; dans une ambiance zen, avec choix de l'huile de massage (amande douce, rose, jasmin, grenade...)

• Remise de fiches mémos sur les sujets abordés

• Programme d'Hygiène Vitale complet avec les conseils à suivre + la posologie envoyé sous 48h

 

​2 ou 4 séances de réflexologie ciblée (1h), zone au choix ou selon ma recommandation en fonction du bilan, huile de massage au choix / si contre-indications, 1 consultation de suivi (1h)

 

2 ou 4 consultations de suivi (1h) : bilan sur les ressentis en termes d'apaisement, de maitrise des situations de stress, conseils complémentaires pour renforcer le travail + conseils sur d'autres problématiques selon votre besoin

 

Support par mail ou Whatsapp entre les séances de 9h à 19h du lundi au vendredi