Faisons connaissance

        Je suis Caroline Guillot, naturopathe et praticienne en réflexologie. J'accompagne les personnes qui souhaitent comprendre l'origine de leurs déséquilibres et retrouver un bien-être durable, particulièrement sur le plan digestif et émotionnel.

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Ma philosophie ? Carpe Diem : cueille le jour.

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Chaque nouvelle journée est une opportunité de profiter de la vie, de se diriger vers un épanouissement total, d'être heureux tout simplement.

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Mon parcours

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        Née près de Rouen, j'ai d'abord suivi une carrière dans le contrôle de gestion en Île-de-France. Pendant près de 10 ans, j'ai évolué dans la finance, jusqu'au jour où la pression et le stress chronique ont eu raison de moi.

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Le 31 décembre 2021, ma vie a basculé : on me découvre un caillot sanguin entre le foie et l’intestin, me voilà aux urgences avec mon pronostic vital engagé. Grâce au sang-froid et à la persévérance des chirurgiens, dont je suis infiniment reconnaissante, je m'en suis sortie. Un nouvel an inoubliable (c’est le cas de le dire !) qui a marqué le début d'une profonde transformation.

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Ma reconversion

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        Pendant près de 2 ans, j'ai vécu avec des troubles digestifs intenses et les conséquences d'un intestin fragilisé : maux de ventre après le repas, diarrhées chroniques, carences nutritionnelles, humeur dépressive, immunité fragile... Malgré un suivi médical régulier, je me sentais démunie.

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C'est en consultant un naturopathe passionné que tout a changé. Pas à pas, avec des conseils simples, une écoute bienveillante et une complémentation efficace, j'ai retrouvé le contrôle de mon corps et je me suis sentie revivre pleinement. ENFIN.

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Cette expérience a été une révélation : j'ai enfin trouvé ma vocation.

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Ma mission auprès de vous :

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1. Vous aider à identifier et comprendre l'origine profonde de vos déséquilibres, en complémentarité avec vos professionnels de santé.

2. Trouver ensemble des solutions durables adaptées à vos envies et préférences

3. Prévenir les conséquences de ces troubles sur le long terme

 

Mon approche

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        J'utilise une approche complète alliant écoute dans un premier temps, compréhension de votre besoin, puis conseils. Ceux-ci seront variés en fonction de votre demande : l’hygiène de vie, la gestion du stress, la micronutrition, les actifs de plantes, les huiles essentielles…

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Je prends le temps de vous écouter : lorsque l’on traverse des moments difficiles et/ou que nos maux physiques nous envahissent, je sais d’après mon expérience qu’une oreille empathique est primordiale. Vous n’êtes pas seul(e), c'est important de le rappeler.

 

Je prends le temps ensuite de vous expliquer et de vous transmettre des conseils simples, ciblés et personnalisés.

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Nous complétons cet accompagnement, si c’est une pratique qui vous parle, par des séances de réflexologie plantaire, palmaire ou faciale qui agissent sur la libération d'endorphines, l'apaisement du système nerveux, la circulation sanguine et lymphatique.

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Mes formations

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        Certifiée en naturopathie et praticienne en réflexologie, j'ai été formée par ADNR Formations à Paris durant 18 mois, organisme certifié Qualiopi et dirigé par la directrice du Syndicat de la Naturopathie.

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Les formateurs incluent des praticiens de bien-être, ainsi que des médecins experts reconnus comme le Dr Milovanoff (médecine fonctionnelle et nutritionnelle) et le Dr Gigon (nutrition et phytothérapie). Leur partage de connaissances et d’expériences en cabinet a été extrêmement enrichissante.

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Cette formation inclue 70 heures d’anatomie pour connaitre le fonctionnement du corps humain, ce qui était fondamental pour moi afin de vous aider à comprendre vos troubles et les résoudre durablement en toute autonomie par la suite.

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Prête à vous transmettre cette mine d’or de connaissances et d’expériences

Il me tarde de partager avec vous cette mine de connaissances et de conseils acquise durant ma formation et mon expérience personnelle.

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        Ensemble, écrivons votre nouvelle page.